ひとり言 結論フルグラやグラノーラでは痩せません。【オートミールにしましょう】 こんにちはトーヤです。 皆さんはフルグラやグラノーラを食べているでしょうか？ もし、ダイエットのために食べているのだとしたら 「99％痩せません」 結論：オートミールにしましょう。 今回は、なぜフルグラやグラノーラでは痩せないの 2022.02.16 ひとり言ブログ
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