OBSで高画質録画するためのおすすめ設定方法【初心者向け完全ガイド】

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ゲーム実況や解説動画、作業動画の録画で人気の無料ソフト「OBS Studio」ですが、
「録画すると画質が悪い」「YouTubeに上げるとボケる」と悩む人は少なくありません。

この記事では、OBSの録画機能を使って、できるだけ高画質で録画する設定方法
初心者にもわかりやすく解説します。


OBSで録画画質が悪くなる主な原因

  • ビットレートが低すぎる
  • 出力解像度が小さい
  • エンコーダ設定が合っていない
  • フレームレート(FPS)が不足している

OBSは初期設定のままでも録画できますが、
高画質録画には細かい設定の見直しが必須です。


OBS高画質録画の基本設定

設定画面の開き方

OBSを起動 → 右下の「設定」をクリックします。


出力設定(画質に最も影響する項目)

出力モードを「詳細」に変更

設定 → 出力 → 出力モードを「詳細」に変更してください。

録画タブのおすすめ設定

録画パス

保存先はSSD推奨です。
高ビットレート録画ではHDDだとカクつくことがあります。

録画フォーマット

mkv(推奨)
録画中にOBSが落ちてもファイルが壊れにくく、後からmp4へ変換可能です。


エンコーダの選び方(超重要)

NVIDIA GPUを使っている場合

NVENC (new) を選択してください。

  • 高画質
  • CPU負荷が軽い
  • ゲーム実況に最適

GPUが弱い・非搭載の場合

x264 を選択します。

CPU性能が高い人向けですが、負荷は高めです。


レート制御(高画質の決め手)

NVENCの場合

  • レート制御:CQP
  • CQ値:18〜22

数値が小さいほど高画質になりますが、ファイルサイズは大きくなります。

x264の場合

  • レート制御:CRF
  • CRF値:16〜20

映像設定(解像度・FPS)

基本解像度(キャンバス)

1920×1080(フルHD)

出力解像度

1920×1080(PC性能が低い場合は1280×720でも可)

FPS(フレームレート)

  • ゲーム実況:60fps
  • 解説・作業動画:30fps

高画質に見せるための追加設定

スケーリングフィルタ

Lanczos(36サンプル)
細部がシャープになり、映像がくっきりします。

音声ビットレート

設定 → 出力 → 音声
160kbps以上を推奨します。


録画後にmp4へ変換する方法

OBS上部メニュー → ファイル → 録画を再多重化

mkvからmp4へ画質劣化なしで変換可能です。


OBS高画質録画おすすめ設定まとめ

項目 設定内容
出力モード 詳細
録画形式 mkv
エンコーダ NVENC (new)
レート制御 CQP
CQ値 18〜22
解像度 1920×1080
FPS 60

まとめ|OBSは設定次第でプロ並み画質になる

OBSは無料ながら非常に高性能な録画ソフトです。
今回紹介した設定を行うことで、YouTube投稿やゲーム実況でも
ワンランク上の高画質録画が可能になります。

ぜひ自分のPC環境に合わせて、最適な設定を見つけてみてください。


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