OBSが重い・カクつく原因と軽くする設定方法|録画・配信を快適にする最適化ガイド

PC関連・トラブル系
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ゲーム実況や配信、画面録画でOBSを使用していると「OBSが重い」「録画がカクつく」「配信がラグい」といった問題が発生することがあります。

OBSは高機能なソフトですが、その分PCに大きな負荷がかかることもあります。設定が適切でない場合、録画や配信がスムーズに行えなくなることもあります。

この記事ではOBSが重い・カクつく原因と軽くする設定方法について、初心者でも分かりやすく解説します。設定を見直すことでOBSの動作を大きく改善できる可能性があります。


【症状】OBSが重い・カクつく

OBSの動作が重くなると、次のような症状が発生することがあります。

  • 録画した動画がカクカクする
  • 配信中にフレーム落ちが発生する
  • OBSのプレビュー画面が重い
  • ゲームのFPSが大きく下がる
  • 配信や録画中にPCが重くなる

これらの問題はPCの性能不足だけでなく、OBSの設定によっても発生します。


【対象】この問題が発生しやすい環境

OBSの動作が重くなる問題は、次のような環境で発生しやすいです。

  • Windows PC
  • ゲーム実況・ゲーム録画
  • ノートパソコン
  • 高画質設定で録画している場合
  • 低スペックPC
  • 複数のソースを使用している配信

特に高解像度・高フレームレートで録画している場合は、PCに大きな負荷がかかります。


【原因】OBSが重い・カクつく主な原因

1 録画・配信設定が高すぎる

解像度やフレームレートが高すぎると、PCの処理能力が追いつかずOBSが重くなることがあります。

2 CPUやGPUの負荷が高い

OBSは動画エンコード処理を行うため、CPUやGPUに大きな負荷がかかります。

3 ソースの数が多い

OBSに追加しているソース(画面キャプチャ、ブラウザソースなど)が多いと処理負荷が増えます。

4 プレビュー表示の負荷

OBSのプレビュー画面もGPUを使用するため、PCスペックによっては負荷が高くなります。

5 古いOBSバージョン

古いバージョンのOBSではパフォーマンスが最適化されておらず、動作が重くなる場合があります。


【対処法】OBSを軽くする設定方法

1 出力解像度を下げる

OBSの出力解像度を下げることでPC負荷を減らすことができます。

  1. OBSの設定を開く
  2. 「映像」をクリック
  3. 出力解像度を変更

  • 1920×1080 → 1280×720

2 フレームレートを下げる

フレームレートを下げることで処理負荷を軽減できます。

  • 60fps → 30fps

多くの配信では30fpsでも十分な品質です。


3 ハードウェアエンコードを使用する

GPUエンコードを使用するとCPU負荷を大きく減らすことができます。

  1. OBS設定を開く
  2. 「出力」をクリック
  3. エンコーダを変更

  • NVENC(NVIDIA)
  • AMD VCE
  • QuickSync

4 プレビューを無効にする

OBSのプレビュー表示をオフにすると、GPU負荷を軽減できます。

  1. OBSのプレビュー画面を右クリック
  2. 「プレビューを無効化」を選択

5 不要なソースを削除する

使用していないソースがある場合は削除することでOBSが軽くなる場合があります。


6 OBSを管理者として起動する

OBSを管理者権限で起動すると、ゲームキャプチャや録画パフォーマンスが改善することがあります。


7 OBSを最新版にアップデートする

OBSは頻繁にアップデートされており、パフォーマンス改善が行われています。

最新版に更新することで動作が軽くなる可能性があります。


まとめ

OBSが重い・カクつく原因は主に次の通りです。

  • 録画設定が高すぎる
  • CPUやGPUの負荷
  • ソースが多すぎる
  • プレビュー表示の負荷
  • OBSバージョンの問題

特に解像度・フレームレートの調整は効果が高く、OBSの動作を大きく改善できる可能性があります。

設定を見直すことで、OBSの録画や配信をより快適に行うことができます。

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